Jak získat maximum z CBD?
CBD je poměrně nový produkt a někteří spotřebitelé se kvůli nedostatku konzistentních informací
ptají, zda jim bude skutečně vyhovovat. Někteří uživatelé vyzkoušeli CBD jednou nebo dvakrát,
aniž by zaznamenali velký rozdíl v tom, jak se cítí.
Při zkoušení nového wellness produktu je důležité si uvědomit, že do toho, jak dobře bude
fungovat, vstupuje mnoho prvků. Váš způsob užívání CBD, množství, které užíváte, a mnoho
dalších faktorů má na výsledek velký vliv. Ve společnosti Luce Farm chceme zajistit, abyste měli
co nejlepší zkušenosti, a proto jsme pro vás připravili několik tipů, jak z CBD vytěžit co nejvíce.
Pravidelné užívání CBD pro dosažení konzistentních výsledků
Mnoho uživatelů CBD zjistilo, že každodenní užívání CBD může v průběhu času přinést lepší
výsledky ve srovnání s občasným užíváním. Jednou ze skvělých věcí na CBD je, že díky mnoha
způsobům jeho užívání existuje dostatek příležitostí, jak tento každodenní wellness návyk
začlenit do své rutiny.
CBD můžete užívat hned ráno, před spaním nebo v jakoukoli jinou denní dobu, která vám nejlépe
vyhovuje. Když začínáte s novým každodenním návykem, někdy pomáhá spojit ho s nějakým
stávajícím návykem. Zvažte, zda si CBD nenechávat vedle zubního kartáčku nebo jej užívat ve
stejnou dobu jako denní vitamíny a doplňky stravy.
Výsledky ovlivňuje denní doba a četnost užívání CBD. Pokud například užíváte CBD, abyste se
cítili klidnější a vyrovnanější po celý den, můžete si vzít první dávku před prací a další dávku v
polovině pracovního dne. Pokud užíváte CBD, abyste si v noci dobře odpočinuli, je dobré
zkonzumovat dávku CBD asi hodinu před spaním.
Zavedení pravidelného režimu užívání CBD vám umožní využít zvýšeného množství kanabinoidů
v těle v průběhu času, což může pomoci dosáhnout konzistentnějších výsledků.
Při užívání CBD záleží na metodě
Věděli jste, že různé způsoby užívání CBD vyžadují různou dobu, než se dostaví účinek? Některé
metody začínají účinkovat téměř okamžitě, zatímco jiné potřebují poměrně dlouhou dobu. Účinky
CBD trvají 2 až 8 hodin v závislosti na vašem metabolismu a dalších biologických faktorech.
Když budete vědět, co můžete z hlediska metody a načasování očekávat, můžete uživatelům CBD
pomoci lépe kontrolovat své zkušenosti.
1. Metoda – Sublingvální
Jednou z nejběžnějších metod užívání CBD je sublingvální cesta. Obvykle se používá olej, jako je
například 12% CBD fullspectrum olej Happy CBD, a CBD se vstřebává přes kapiláry tenké
membrány, která se nachází pod jazykem. Chcete-li užívat CBD sublingválně, vložte
preferovanou dávku pod jazyk a podržte ji tam po dobu jedné minuty. Po uplynutí této doby
zbytek extraktu spolkněte. CBD, které se vstřebává pod jazykem, by mělo začít účinkovat za 15
až 45 minut. Zbývající CBD, které bylo spolknuto, se vstřebá během trávení, které trvá déle.
2) Metoda 2 – Perorální/jedlá
CBD začíná účinkovat pomaleji (obvykle za 1 až 2 hodiny), pokud je užíváno perorálně, oproti
užívání pod jazyk. Někteří však dávají přednost snadnosti a pohodlí prostého spolknutí extraktu
CBD nebo jeho rozmíchání ve sklenici vody.
Při užívání s jídlem se CBD uvolňuje do krevního oběhu postupněji a může také působit déle než
sublingvální nebo lokální metody. Jedlé potraviny, jako jsou CBD gummies a další recepty,
mohou být chutným způsobem, jak získat denní dávku CBD. Naše oleje lze přidávat do koktejlů,
slaných omáček a salátových dresinků.
3) Metoda 3 – Lokální
Lokální aplikace CBD je skvělým způsobem, jak dosáhnout cílených výsledků tam, kde jsou
potřeba. Vaše tělo může kanabinoidy vstřebávat prostřednictvím endokanabinoidních receptorů,
které se nacházejí pod kůží.
Mnoho sportovců a lidí, kteří se věnují fitness, používá CBD lokálně po tréninku, aby pomohli
zklidnit klouby a svaly. Tinktury CBD, které jsou napuštěny zdravým nosičem, jako je kokosový
olej, lze vmasírovat přímo do pokožky.
Který způsob užívání CBD je nejlepší?
Pouze vy můžete rozhodnout, která metoda nejlépe vyhovuje vašim konkrétním potřebám.
Shrňme si, že CBD podávaný pod jazyk účinkuje rychle, zatímco perorální konzumace CBD
poskytuje dlouhodobější účinky. Lokální užívání CBD poskytuje spíše cílené výsledky než
účinky na celé tělo. Existuje mnoho dalších způsobů užívání CBD, ale toto je několik
nejčastějších metod používaných pro wellness. CBD je neuvěřitelně všestranný produkt a způsob,
který si zvolíte, bude mít velký vliv na to, jak budete pociťovat jeho přínosy.
Doporučujeme:
• 12% CBD olej Happy CBD
• Malantis CBD HotBalm 25g
