CBD Kalkulačka
Plánujete pořízení CBD kapek, a je pro Vás trošku komplikované zorientovat se v tom, jaké kapky jsou pro Vás ty nejvhodnější? Oleje se liší koncentrací a samotné doporučené dávkování pohlavím a Vaší hmotností. Ať už kupujete CBD olej na spánek, nebo pro harmonizaci imunity, pamatujte, že účinky CBD oleje jsou individuální a je třeba jeho účinky vnímat a podle toho dávkování upravovat. Pro člověka, co nemá s CBD zkušenost, doporučujeme využít naší CBD kalkulačku, která Vám pomůže s orientací v dávkování.
Začněte tedy takto, jak poté dávkování navyšovat?
- spánek - zkuste po dobu 3-5 dnů dávkovat CBD podle výsledků níže, poté vždy na 1 týden dávku navýšit o 1 kapku, dokud se nedostaví potřebný výsledek.
- imunita a vitalita - zde je důležité kapky užívat dlouhodobě, pokud po měsíci nepociťujete potřebný efekt, zkuste navýšit o dávkování 1 kapku a opět vytrvat. Je ideální udělat si z užívání kapek rituál, kdy po vyčištění zubů dojde automaticky k nakapání kapek pod jazyk. Aby kůra byla efektivní, je dobré vydržet alespoň měsíc, ale klidně půl roku a déle. Určitě je dobré uvážit dávkování 2 - 3x denně (ráno, v poledne a před spaním)
- regenerace - pro tuto kůru je potřeba dodržovat doporučené dávkování a vytrvat, viz. řádek k imunitě a vitalitě (opět doporučujeme slabší dávkování alespoň 2x denně).
Užívání CBD olejů je velmi individuální a na každého působí lehce rozdílně, a proto je nezbytné vnímat, jak na každého kapky individuálně působí. CBD obecně tlumí (proto se po něm dobře spí), takže v případě, že pociťujete nečekaně únavu, zkuste dávkování o kapku snížit a případně v budoucnu opět navýšit.
Kalkulačka dávkování CBD
Doporučené denní dávkování: 0 kapek.