Šňupání kratomu – nebezpečný trend nebo nevinný experiment?

Kratom (Mitragyna speciosa) je tropický strom pocházející z jihovýchodní Asie, zejména z Thajska, Indonésie, Malajsie a Papuy-Nové Guineje. Jeho listy se po staletí používají v tradiční medicíně pro své stimulační a analgetické účinky. V posledních letech se kratom dostal i na Západ, kde si našel místo jako alternativní látka pro tlumení bolesti, zlepšení nálady, nebo dokonce jako pomoc při odvykání od opiátů.

Standardní formy užívání kratomu zahrnují žvýkání listů, vaření čaje, nebo konzumaci sušeného prášku rozmíchaného ve vodě (tzv. „toss and wash“). Nicméně s rostoucí popularitou přichází i experimentování s novými způsoby užívání – včetně šňupání kratomového prášku. Tento článek se zaměřuje právě na tuto kontroverzní metodu, její rizika, důsledky a (ne)smysl.

Co je kratom a jak působí?

Účinné látky v kratomu – především mitragynin a 7-hydroxymitragynin – působí na stejné receptory v mozku jako opioidy. To ale neznamená, že je kratom klasický opiát. Ve větších dávkách má sedativní účinky, zatímco v nižších může působit stimulačně. Tento efekt závisí na konkrétní dávce, individuální citlivosti i druhu kratomu (např. "red vein", "green vein", "white vein").

Způsob užití má také velký vliv na to, jak látky z kratomu působí. Orální užití vede k pomalejšímu nástupu účinků, ale déletrvajícímu efektu. Naproti tomu šňupání (nazální aplikace) je spojováno s rychlejším nástupem účinku – což je důvod, proč někteří uživatelé zkouší tuto metodu.

Proč někdo šňupe kratom?

Šňupání kratomu je neobvyklé, ale existují lidé, kteří jej zkouší. Důvody mohou být různé:

• Rychlejší nástup účinku: Podobně jako u jiných látek (např. kokainu nebo některých léků), uživatelé očekávají, že látka vstřebaná přes sliznici se projeví dříve.
• Experimentování: Mladí lidé a uživatelé hledající „nové cesty“ často zkoušejí netradiční způsoby užívání známých látek.
• Chybná představa o vyšší účinnosti: Někteří se mylně domnívají, že šňupání zvýší účinnost nebo sílu kratomu.
• Inspirace z online fór: Internetová diskusní fóra a videa na sociálních sítích mohou šířit nepodložené nebo rizikové návody.

Je však důležité podtrhnout, že žádná vědecká studie neprokazuje, že by šňupání kratomu mělo oproti perorálnímu užívání jakékoliv výhody. Naopak – tato metoda s sebou nese značná rizika.

Co se děje při šňupání kratomu?

Nosní sliznice je velmi citlivá a bohatě prokrvená. Některé látky, pokud jsou ve formě jemného prášku, se mohou vstřebávat rychleji než při běžném polknutí. U kratomu to ale není tak jednoduché.

Kratomový prášek je poměrně hrubý a vláknitý. Obsahuje nejen účinné alkaloidy, ale i celulózu, chlorofyl a další látky, které nejsou určeny k nosnímu podání. To může vést k mechanickému podráždění, zánětu sliznice, ucpanému nosu, krvácení nebo infekci.

Navíc:

• Účinnost šňupání je nízká: Vstřebatelnost mitragyninu přes nosní sliznici je velmi omezená. Mnoho účinných látek skončí v krku nebo se zničí.
• Dochází k plýtvání látkou: Množství potřebné pro dosažení efektu je velmi vysoké, což znamená vyšší náklady a zbytečné riziko.
• Neexistují studie o bezpečnosti nazální aplikace kratomu.

Zdravotní rizika šňupání kratomu

Mezi nejčastější rizika a negativní účinky této metody patří:

1. Poškození nosní sliznice: Kratom není jemný prášek, ale má hrubší strukturu. Dlouhodobé šňupání může vést ke krvácení, chronickému zánětu nebo dokonce perforaci nosní přepážky.
2. Zánět dutin: Prach může ucpat nosní dutiny a vyvolat bolestivý zánět, který se obtížně léčí.
3. Vdechnutí částeček do plic: Nesprávná technika šňupání může vést k aspiraci prášku do dýchacích cest, což je velmi nebezpečné.
4. Nízká biologická dostupnost: Tělo takto nevyužije většinu účinných látek, čímž dochází ke zbytečnému zatěžování organismu.
5. Závislost: I když kratom není považován za vysoce návykový, při pravidelném užívání může vést k závislosti, zejména při rychlém nástupu účinku.
6. Nevolnost, bolest hlavy, závratě: Tyto symptomy jsou často hlášeny uživateli, kteří zkoušeli šňupání.

Co říká věda?

Dosud neexistují vědecké studie, které by podporovaly nebo doporučovaly šňupání kratomu. Všechny dostupné výzkumy se zaměřují na orální nebo intravenózní aplikaci (pouze v laboratorních podmínkách). Vědecká obec varuje před neregulovaným užíváním kratomu obecně, zvláště pak formami, které nejsou přirozené.

Navíc výzkumy ukazují, že účinné alkaloidy v kratomu mají nízkou rozpustnost ve vodě i v tucích, což naznačuje, že nazální vstřebávání je málo efektivní.

Porovnání účinnosti: Šňupání vs. „Toss and Wash“

Jedním z nejčastějších důvodů, proč někteří lidé zkoušejí šňupat kratom, je domněnka, že takto dosáhnou rychlejšího nebo silnějšího účinku. Skutečnost je však přesně opačná – z farmakologického hlediska je nazální aplikace kratomu výrazně méně účinná než běžné orální užití, například metodou „toss and wash“. Proč?

1. Biologická dostupnost

• Toss and wash (perorální užití): Biologická dostupnost mitragyninu (hlavního alkaloidu) se odhaduje na cca 20–30 %, přičemž se vstřebává přes trávicí trakt a účinky nastupují do 20–40 minut.
• Šňupání (nazální užití): Přes nosní sliznici je absorpce extrémně omezená. Mitragynin je málo rozpustný ve vodě a sliznice ho vstřebává velmi špatně. Biologická dostupnost se odhaduje pod 10 %, někdy téměř nulová.

2. Nástup účinku

• Toss and wash: Účinky nastupují pomaleji, ale jsou plnější, komplexnější a déletrvající (4–6 hodin).
• Šňupání: I pokud k účinku dojde, je rychlý, slabý a krátkodobý. Uživatelé popisují, že efekt je „narušený“ a nevýrazný.

3. Dávkování a efektivita

• Toss and wash: Uživatel potřebuje běžnou dávku 2–6 gramů podle tolerance.
• Šňupání: Kvůli špatnému vstřebávání by bylo nutné šňupat obrovské množství (např. 1 gram = 1 až 2 „lajny“ prášku), což není praktické ani bezpečné.

4. Vedlejší účinky

• Toss and wash: Nevolnost, zácpa, únava – při nadměrném dávkování.
• Šňupání: Kromě standardních účinků hrozí mechanické poškození sliznice, krvácení, infekce, a také vyšší riziko podráždění nebo aspirace prášku do plic.

Shrnutí:

Z hlediska účinnosti, bezpečnosti i komfortu „toss and wash“ jednoznačně vítězí. Šňupání je nelogické, neefektivní a představuje zbytečné zdravotní riziko. Přestože může působit „rychleji“, jde spíše o falešný dojem – výsledný efekt je slabý, chaotický a těžko kontrolovatelný.

Zkušenosti uživatelů: Co říkají ti, kteří to zkusili?

Na různých internetových fórech (např. Reddit, Bluelight, Erowid) lze najít příspěvky uživatelů, kteří zkoušeli šňupat kratom. Většina těchto zkušeností má jedno společné:

„Nikdy víc.“
„Bolí to, nefunguje to, strašně to pálí.“
„Zničil jsem si nosní dírku.“
„Totální plýtvání práškem.“

Jde o důležité varování pro každého, kdo by o této metodě uvažoval. Online komunity, které se věnují harm-reduction (snižování škod), aktivně odrazují od šňupání kratomu.

Právní aspekty kratomu

V České republice (stav k červnu 2025) není kratom na seznamu zakázaných látek, ale situace se neustále mění. V některých zemích EU (např. Dánsko, Švédsko, Finsko) je kratom ilegální. V USA je legální na federální úrovni, ale některé státy jej zakazují.

Změna právního statusu často přichází právě v reakci na rizikové způsoby užívání a výskyt zdravotních komplikací.

Závěrem: Má šňupání kratomu smysl?

Odpověď je jednoduchá: nemá.

• Účinnost této metody je nízká.
• Riziko zdravotních komplikací je vysoké.
• Neexistuje žádná přidaná hodnota oproti běžné perorální konzumaci.
• Šňupání kratomu nemá žádné opodstatnění ani v tradičním, ani v moderním užívání.

Pokud už někdo kratom užívá, měl by zvolit bezpečnější a prověřené formy – ideálně po konzultaci s lékařem nebo odborníkem. Kratom sám o sobě není „ďáblova droga“, ale stejně jako každá látka, může být škodlivý při nesprávném použití.

Zdroje

• Pharmacokinetics of mitragynine, a major analgesic alkaloid in kratom (Mitragyna speciosa): A systematic review - PubMed [online]. [cit. 27. 06. 2025]. Dostupné z: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31100603/?utm_source=chatgpt.com 
• Pharmacokinetics of mitragynine in man - PubMed [online]. [cit. 27. 06. 2025]. Dostupné z: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25995615/ 
• [online]. [cit. 27. 06. 2025]. Dostupné z: https://www.researchgate.net/publication/26301707_Studies_on_the_metabolism_of_mitragynine_the_main_alkaloid_of_the_herbal_drug_Kratom_in_rat_and_human_urine_using_liquid_chromatography-linear_ion_trap_mass_spectrometry 

Doporučené produkty, s kterými nešlápnete vedle: