Kratom ve škole - Co byste měli vědět jako student, pedagog i rodič

V posledních letech se v České republice rozšířilo užívání kratomu nejen mezi dospělými, ale bohužel i mezi dětmi a dospívajícími. Kratom lidé užívají buď ke zvýšení energie, nebo ke zklidnění. Je oblíbený a stává se čím dál víc populárnějším, ale netřeba opomíjet rizika, se kterými je užívání spojeno - zejména u mladých lidí. Tento článek přináší přehled aktuálních informací, rizik a doporučení pro rodiče, učitele i samotné studenty.

Co je kratom a proč do školy nepatří 

Kratom (Mitragyna speciosa) je rostlina, jejíž listy obsahují více než čtyřicet alkaloidů. Tyto látky působí na různé receptory v mozku, včetně opiátových, a mají komplexní účinky. V nižších dávkách kratom stimuluje, zvyšuje pocit energie a euforie. Ve vyšších dávkách naopak tlumí, může navodit ospalost a uvolnění. To, co je pro dospělého relativně nízká dávka, může být pro dítě nebo dospívajícího dávka nebezpečně vysoká.

Kratom je v Česku stále volně dostupný – lze ho zakoupit v e-shopech i automatech, často pod označením „sběratelský předmět“. Bohužel se objevuje i v prostředí škol, kde ho někteří studenti zkoušejí kvůli touze po lepší náladě, větší energii nebo zvládnutí stresu. Mnozí mladí lidé si však neuvědomují, že kratom může mít i závažné a negativní dopady na psychiku i fyzické zdraví.

Rizika užívání kratomu u dětí a dospívajících

Kratom není určen pro děti ani mládež. Jeho užívání v tomto věku je spojeno s řadou rizik:

• Závislost: Pravidelné užívání vede ke vzniku psychické i fyzické závislosti. Při vysazení se mohou objevit abstinenční příznaky jako bolesti svalů, kloubů, nespavost, podrážděnost, úzkost, deprese nebo trhavé pohyby končetin.
• Zhoršení školního výkonu: Užívání kratomu může negativně ovlivnit koncentraci, paměť i motivaci ke studiu. Dochází ke změnám nálady, apatii nebo naopak k podrážděnosti a agresivitě.
• Fyzické obtíže: Typické jsou nevolnost, zvracení, zácpa, sucho v ústech, tmavnutí kůže, zvýšená pigmentace v obličeji, svědění, pocení nebo rýma.
• Psychické dopady: Dlouhodobé užívání může vést k depresím, úzkostem, nespavosti a dalším psychickým potížím.
• Riziko předávkování: Děti a mladiství jsou k účinkům kratomu citlivější. Dávka, která je pro dospělého „běžná“, může být pro dítě toxická.

Proč je kratom lákavý pro mladé

Kratom je přírodní a pokud se řídíte správným užíváním, tak i bezpečný stimulant vyhledávaný i sportovci. Problém nastává zejména u dětí a dospívajících, jejichž tělo a mozek se stále vyvíjejí – dávka, která je pro dospělého relativně nízká, může být pro dítě nebezpečně vysoká. Mladí lidé tak často podceňují dlouhodobé následky a vedlejší účinky.

Myslíte, že vaše dítě užívá kratom? Jak to rozpoznat

Pokud jste rodič nebo učitel, určitě zbystřete, když u dítěte spozorujete:

• Náhlé změny nálady, podrážděnost, apatii nebo naopak neklid
• Zhoršení školního prospěchu a koncentrace
• Fyzické příznaky jako nevolnost, zvracení, tmavnutí kůže, trhavé pohyby
• Změny v chování – izolace, ztráta zájmů, změny ve spánkovém režimu

Jak reagovat, pokud zjistíte, že dítě užívá kratom

Zjištění, že vaše dítě užívá kratom, může být pro rodiče velmi stresující a vyvolat silné emoce – šok, strach, nejistotu. Kratom rozhodně není určen pro děti ani dospívající. Jeho užívání v mladém věku může být spojeno s vážnými zdravotními riziky, včetně vzniku závislosti a negativních dopadů na psychiku i tělo. Správná reakce v dané situaci je zásadní – může ovlivnit další vývoj celé situace i vztah s vaším dítětem.

1. Zachovejte klid a nejednejte impulzivně. Vyvarujte se výčitek a obviňování. Dítě by mělo cítit, že mu chcete pomoci, ne ho trestat.
2. Otevřeně komunikujte. Vysvětlete, že kratom sice může krátkodobě zlepšit náladu nebo dodat energii, ale nese s sebou vážná zdravotní rizika a hrozí vznik závislosti.
3. Zajímejte se o motivy. Zeptejte se, proč dítě kratom užívá – hledá únik, zvládá stres, nebo podléhá tlaku vrstevníků?
4. Hledejte bezpečné alternativy. Společně hledejte jiné způsoby, jak zvládat stres nebo zlepšit náladu (sport, koníčky, relaxace).
5. Stanovte jasná pravidla a důsledky. Domluvte se na konkrétních krocích a pravidlech, co se stane, pokud budou porušena.
6. Vyhledejte odbornou pomoc. Nebojte se obrátit na školního psychologa, adiktologa nebo jiného odborníka. Čím dříve, tím lépe.
7. Nediskutujte s dítětem pod vlivem látky. Vážný rozhovor odložte na dobu, kdy je dítě střízlivé a v klidu.

Škola, prevence a spolupráce s rodiči

Školní řád většiny škol v ČR zakazuje užívání jakýchkoliv návykových látek. Pedagogové se snaží o prevenci a pravidelně informují žáky o rizicích. Nevyhnutná je však spolupráce s rodiči – bez jejich podpory nelze problém efektivně řešit. Pokud máte podezření na užívání kratomu, neváhejte kontaktovat školu, poradce nebo další odborníky.

Legislativa a aktuální situace v ČR

Do roku 2025 byl kratom v České republice legální, ale jeho právní status byl nejasný – nebyl klasifikován jako návyková látka, léčivo ani doplněk stravy, což umožňovalo jeho volný prodej. Novela zákona č. 167/1998 Sb., účinná od 1. ledna 2025, zařadila kratom do nové kategorie psychomodulačních látek, které ovlivňují psychiku, ale mohou být návykové.

Nová pravidla od roku 2025:

• Prodej pouze osobám starším 18 let.
• Regulace online prodeje a zákaz reklamy.
• Dostupnost pouze ve specializovaných prodejnách.

Cílem legislativy je chránit veřejné zdraví, zejména mladistvé, a zabránit zneužívání kratomu.

Kratom není pro děti

Kratom je látka s potenciálem vzniku závislosti a není vhodná pro děti a mladistvé. Je důležité o této problematice otevřeně mluvit, být informovaní a v případě potřeby vyhledat odbornou pomoc. Prevence, včasná komunikace a spolupráce školy a rodičů jsou nevyhnutnou kombinací k ochraně zdraví a bezpečí dětí.