Konopný čaj
Konopný čaj je dobře známý pro své potenciální uklidňující účinky na srdce a mysl. Mnoho lidí, kteří používají jiné konopné produkty nebo zařazují do svého jídelníčku jiné konopné potraviny, také rádi popíjí hrnek teplého konopného čaje. Nedělají to však jen tak. Chtějí si totiž dopřát veškeré zdravotní benefity, které nám kanabinoid CBD nabízí. CBD je zkratka pro kanabidiol, sloučeninu, která se nachází v rostlině konopí. Je to jeden z více než stovky kanabinoidů, které byly dosud identifikovány. Kanabinoidy byly objeveny v mnoha dalších biologických systémech včetně toho našeho. Abychom pochopili, co kanabinoidy jsou a proč jsou tak důležité, musíme nejprve probrat vztah CBD ke konopí. Konopí je vlastně označení pro celou rodinu rostlin, které se obvykle dělí do dvou kategorií: Canabis sativa a Canabis indica. Tyto termíny se zase používají jako zastřešující názvy pro různé kmeny. Tradičně se sativa vztahuje na vysoké evropské rostliny a indica na keřovité indické odrůdy
Co je to konopný čaj?
Konopí pochází z rostliny konopí a jeho různé části se používají k výrobě různých kulinářských výrobků a výrobků osobní péče. Možná jste již někdy jedli například konopná semínka nebo používali mýdlo na bázi konopí. Z rostliny můžete také připravit konopný čaj, který si mnoho lidí oblíbilo pro jeho uklidňující účinky. Konopný čaj se podobá jakémukoli jinému bylinnému čaji v tom, že se suché konopí spaří vroucí vodou a připraví se. Můžete použít buď suché konopné listy, nebo květní pupeny, i když někdy lidé přidávají také semena nebo dokonce části kořene. Pevné části se scedí, aby zůstala aromatická tekutina. Výsledný čaj má zelenohnědou barvu a popisuje se, že má mírně hořkou nebo zemitou chuť. Někteří lidé si do konopného čaje rádi přidávají ochucovadla nebo sladidla, například citron, med nebo cukr proto, aby svůj konopný nápoj dovedli k dokonalosti.
Obsahuje konopný čaj THC?
Jednou z nejčastějších otázek, které si mnoho lidí ohledně konopného čaje klade, je, zda takový čaj obsahuje tetrahydrokanabinol (THC). THC je hlavním psychoaktivním kanabinoidem v rostlině Cannabis sativa, ze které pochází konopí i tráva. THC je to, co způsobuje pocit „opojení mysli“, který může způsobovat zvýšenou chuť k jídlu, dezorientaci a dočasné narušení kognitivních funkcí. Někdy se konopí zaměňuje s marihuanou, ale není to totéž. Konopí i marihuana jsou bohaté na kanabidiol (CBD), nepsychoaktivní kanabinoid, který se často používá ke snížení úzkosti, zmírnění bolesti a pomáhá zlepšit některé ukazatele zdraví srdce. Zatímco konopí může obsahovat stopové množství THC, marihuana ho obsahuje podstatně více. Množství THC v konopí není dostatečně velké k tomu, aby podpořilo psychoaktivní účinky nebo vás způsobilo nepříjemné stavy. Přesněji řečeno, konopí nesmí obsahovat více než 1 % THC. Z tohoto důvodu se konopí pěstuje pro rekreační a bylinné léčebné účely, například pro přípravu čajů nebo zařazení do jiných kulinářských výrobků a výrobků pro osobní hygienu. Buďte si jisti, že konopí, a tedy i konopný čaj, jsou legální k užívání, pokud se skládají ze stopového množství THC - 0,03 % nebo méně. Pokud neužíváte obrovské množství konopí denně, je riziko, že se při jeho užívání setkáte s pozitivním testem na drogy, velmi nízké.
Použití a potenciální zdravotní přínosy konopného čaje
Konopný čaj se používá především k navození klidu mysli a těla. Jeho schopnost podporovat relaxaci je do značné míry způsobena nepsychoaktivním CBD a dalšími bioaktivními sloučeninami, které obsahuje. Najde tedy využití u lidí všech věkových kategorií a skvěle se hodí například pro večerní relax u televize. Účinky se zpravidla dostavují v rozmezí 30-60 minut po užití. Mezi další benefity užívání konopného čaje patří podpora a optimalizace spánku a jeho zdravé délky. Spánek je důležitý pro všechny tvory na lidi a stejně tak důležitý je i pro nás, lidi.
Výhody konopného čaje:
1) Neobsahuje kofein
Konopný čaj, na rozdíl od některých jiných druhů čaje, neobsahuje kofein. To znamená, že vás nenabudí a ani nenaruší Váš spánkový cyklus, jako by to mohl udělat nápoj s vysokým obsahem kofeinu.
2) Může pomoci podpořit spánek
CBD může pomoci zklidnit mozek a nervový systém a může velmi pomoci k navození klidnějšího spánku. Některé studie totiž zjistily, že CBD může zlepšit kvalitu spánku u lidí s onemocněním postihujícím mozek, jako je například Parkinsonova choroba.
3) Může pomáhat snižovat úzkost
CBD obsažené v konopí může pomoci zmírnit příznaky úzkosti. Jedná se o skvělý benefit, který CBD nabízí všem jeho uživatelům.
4) Může zmírňovat chronickou bolest
Existuje několik studií o tom, že CBD může zmírňovat bolest. Některé studie naznačují, že užívání CBD může v některých případech dokonce pomoci snížit potřebu lékařsky předepsaných opioidů.
5) Může přispět k podpoře zdraví srdce
CBD a další sloučeniny v konopí, jako jsou terpeny, mohou přispívat ke snížení vysokého krevního tlaku, který je rizikovým faktorem srdečních onemocnění. Mohou mít také protizánětlivé účinky, což může srdci prospívat.
Konopný čaj se zdá být skvělým nástrojem, jak bez kofeinu využívat přínosy CBD pro specifické účely, jako je lepší spánek a úleva od bolesti - a také pro celkovou relaxaci. Obrovskou výhodou užívaní CBD je to, že je zcela čisté a přírodní a nemá žádné vedlejší účinky jako mají například klasické farmaceutické výrobky.
Závěr
CBD je skvělým pomocníkem v boji proti veškerým neduhům, které lidskou společnost odjakživa průběžně trápí. Jak už jsme zmiňovali, je důležité najít si ideální dávkou a tu naleznete jen díky postupnému zkoušení. CBD též přináší spoustu jiných benefitů, které naleznete na našem e-shopu. Veškeré naše produkty pochází z konopí prémiové kvality, které bylo vyšlechtěno a vypěstováno tak, aby svým uživatelům přinášelo všechny zdravotní benefity.
Zdroje
https://hempwell.co.uk/sip-and-soothe-exploring-the-benefits-of-cbd-tea/
https://www.medicalnewstoday.com/articles/cbd-tea
https://www.thes-traditions.com/en/content/what-are-the-benefits-of-cbd-tea
https://www.healthline.com/nutrition/hemp-tea