Je CBD vhodné pro vegany?
Veganství je moderní trend, který v dnešní době získává na popularitě. V tomto článku si
rozšíříme informace o interakci mezi CBD a veganstvím, řekneme si, zda je CBD vegan-friendly,
jak vám CBD může pomoci při veganské stravě a jaké nejlepší produkty si můžete vybrat
pro svůj nejlepší budoucí zdravý životní styl.
1. Co je to veganství (a proč se k němu CBD přirozeně hodí)?
Obecně lze říci, že veganství je filozofie a životní styl, jehož cílem je eliminovat - pokud je to
prakticky možné - všechny formy vykořisťování a týrání zvířat při výrobě potravin a oděvů nebo
pro jakékoli jiné účely; a v širším smyslu podporovat vývoj a používání alternativ bez zvířat ve
prospěch zvířat, lidí a životního prostředí. V oblasti stravování to znamená úplné nebo částečné
vynechání všech živočišných produktů.
CBD neboli kanabidiol je zase přírodní sloučenina, která se nachází v rostlině konopí. A jejich
přírodní původ není to jediné, co mají CBD a veganství společného. V úvahu je třeba vzít také
vědecký aspekt. Jak uvádějí vědci, konzumace přirozeně tučných potravin může podporovat
vstřebávání CBD. Potraviny, které jsou přirozeně plné prospěšných esenciálních tuků, se ve
veganské stravě běžně vyskytují, včetně ořechů, avokáda a olivového oleje. CBD může
veganskou stravu doplnit také o rostlinné bílkoviny, železo, aminokyseliny a vitamin B.
2. Proč si vybrat veganské produkty CBD?
V první řadě je důležité si uvědomit, že ne všechny produkty na bázi CBD jsou veganské.
Důvodem jsou různé neveganské složky, jako je želatina nebo mléčné složky, které mohly být do
různých produktů CBD přidány.
Jak se tedy můžete vyhnout nákupu takových výrobků, pokud jste vegani? Inu, jde o to být
pozorným spotřebitelem: před nákupem jakéhokoli výrobku CBD, o který máte zájem, pečlivě
prozkoumejte všechny složky, vyžádejte si výsledky testů třetích stran a vybírejte si pouze
renomované výrobce.
Spotřeba veganských výrobků může mít pozitivní dopad na celkový stav životního prostředí,
protože tento typ životního stylu je považován za ekologický. Podle této studie může vyloučení
masa a mléčných výrobků z jídelníčku snížit uhlíkovou stopu člověka až o 73 %. Proč tedy
mohou být veganské výrobky CBD řešením i pro vás? Kromě již zmíněných potenciálních výhod
CBD několik studií tvrdí, že CBD může mít antioxidační vlastnosti a může tělu pomáhat odstraňovat toxiny. Kanabidiol může lidem také pomoci vypořádat se s bolestí, nespavostí, stresem a úzkostí, a tím potenciálně zlepšit duševní zdraví a celkovou pohodu člověka.
3. Jak přidat CBD do veganské stravy?
Jak jsme již řekli, CBD a veganská strava jsou dobrými partnery. Jak ale tyto dvě složky smíchat?
Je dobře známo, že vegani musí dodržovat vyváženou stravu, která je bohatá na všechny základní
živiny pocházející z živočišných produktů. A CBD jim v tom může pomoci. Existuje několik
způsobů, jakými lze CBD užívat:
Sublingválně
CBD můžete užívat také tak, že si pod jazyk dáte několik kapek oleje. Při použití této metody
CBD obchází žaludek a dostává se přímo do krevního oběhu. V důsledku toho se koncentrace
přípravku nemůže snížit, jakmile se dostane do trávicího systému.
Lokálně
Je pravda, že veganství není jen o jídle. Veganské produkty CBD lze aplikovat také lokálně. Při
tomto způsobu konzumace se CBD olej nebo tinktura aplikuje na kůži. Sloučenina nepřechází do
trávicího systému nebo krevního oběhu, ale interaguje s receptory kanabinoidního systému
umístěnými na povrchu kůže.
Kouření
Tato metoda zahrnuje kouření jointů, které obsahují květy CBD. Inhalace je nejrychlejší způsob,
jak dosáhnout požadovaného účinku a zažít přírodní produkty, jako jsou květy CBD. Nevyžaduje
žádné další vybavení a může uklidnit vaši mysl při odpočinku.
Vapování
Vapování zahrnuje konzumaci CBD pomocí vapovacího pera. Různé e-liquidy poskytují širokou
škálu příchutí, které si můžete vychutnat jako součást své každodenní rutiny a zažít to nejlepší z
CBD. Kompaktní zařízení plus snadné použití jsou dokonalou kombinací, která vám nabízí
pohodový způsob, jak si vychutnat CBD v rámci vašeho veganského životního stylu. Nabídka
produktů se liší a volba jednotlivých způsobů může záviset na tom, jaký přesně produkt chcete
užívat a jakým způsobem si raději užíváte svůj veganský způsob života. Nejdůležitější je vždy
upřednostnit svou bezpečnost a poradit se s odborníkem, ať už s CBD začínáte, nebo ne.
Orálně
Tento způsob zahrnuje přidávání CBD do jídla nebo nápojů, konzumaci hotových veganských
produktů obsahujících CBD nebo vložení několika kapek produktu do úst během jídla. Při orální
konzumaci se CBD dostává do krevního oběhu až po průchodu trávicím systémem a játry. Je důležité si uvědomit, že při tomto způsobu užívání CBD nemusí být účinky okamžité.
4. Jak přidávat CBD olej do veganských potravin a nápojů?
CBD olej, který je jedním z nejoblíbenějších CBD produktů, lze přidávat do různých jídel a
nápojů, včetně koktejlů, kávy, salátů, čokolády, sušenek a dalších. S našimi recepty si můžete
vychutnat vytváření lahodných veganských jídel a nápojů.
Doporučujeme:
15% CBD olej fullspectrum Happy CBD
CBD květy: AK 47, OG Kush, Lemon Haze
