Pokud znáte kanabidiol (CBD), pravděpodobně jste o něm slyšeli jako o jedné z hlavních účinných látek v konopí. Možná také víte, že na rozdíl od tetrahydrokanabinolu (THC), další z hlavních účinných látek, CBD nevyvolává pocit "opojení". Lidé se stále častěji obracejí k CBD jako k přírodnímu prostředku pro úlevu od bolesti, úzkosti, nevolnosti, nespavosti a dalších.
Tato rostoucí popularita znamená, že se pravděpodobně setkáte s větším množstvím výrobků CBD než kdykoli předtím. Spolu s velkým výběrem značek a produktů CBD však také máte na výběr také z několika různých typů CBD:
- CBD izolát
- plnospektrální CBD (full-spectrum)
- širokospektrální CBD (broad-spectrum)
Pokud s CBD teprve začínáte, může pro vás být trochu záhadou, jak se zorientovat v širokém množství možností a zjistit, který produkt pro vás může být nejvhodnější. Níže se dozvíte, jaké je širokospektrální CBD v porovnání s ostatními typy produktů, a získáte informace o našich nejlepších širokospektrálních produktech.
Co je to broad-spectrum (širokospektrální) CBD?
Širokospektrální produkty CBD obsahují téměř všechny sloučeniny, které se v rostlině konopí nacházejí. Obvykle však chybí jeden klíčový prvek: THC. Absence THC odlišuje širokospektrální produkty od plnospektrálních produktů, které přece jen trochu THC obsahují. Širokospektrální produkty se také liší od produktů s izolátem CBD. Izolát CBD je čistý CBD bez dalších konopných sloučenin.
Jaké jsou výhody širokospektrálního CBD?
CBD je sourozencem pravděpodobně známějšího kanabinoidu THC. CBD není psychoaktivní a může mít některé zdravotní výhody. Některé důkazy naznačují, že CBD může:
- pomáhat zmírnit bolest a úzkost
- vyvolat protizánětlivé vlastnosti
- pomáhat zlepšit spánek
- pomáhat snižovat počet záchvatů u lidí s epilepsií
Zejména širokospektrální CBD může mít další výhody. Širokospektrální CBD obsahuje potenciálně prospěšné sloučeniny, jako jsou terpeny. Terpeny jsou aromatické sloučeniny, které se přirozeně vyskytují v mnoha různých druzích rostlin, včetně konopí. Výzkum z roku 2020 naznačuje, že kombinace terpenů a kanabinoidů může působit na zvýšení účinků CBD.
Je pro vás širokospektrální CBD to pravé?
Pokud se chcete vyhnout THC, ale přesto si chcete užívat širokou škálu výhod, můžete dát přednost širokospektrálním produktům. Širokospektrální produkty CBD obsahují všechny sloučeniny z rostliny konopí kromě THC, včetně kanabinolu (CBN) a terpenů.
Odborníci nadále studují přínosy CBN a stávající výzkumy této sloučeniny jsou omezené. Některé důkazy naznačují, že tato sloučenina může mít protizánětlivé, protizáchvatové a antibiotické účinky. Může také pomáhat při relaxaci.
Pokud chcete získat všechny výhody, které rostlina konopí nabízí, může být plnospektrální CBD lepší volbou než širokospektrální CBD. Na druhou stranu, pokud vás zajímá pouze CBD, bude nejlepší volbou pravděbodobně CBD izolát.
Jak používat širokospektrální CBD?
Způsob použití CBD závisí na tom, jaký typ vyzkoušíte. Oleje a tinktury si obvykle dáváte pod jazyk nebo přidáváte do jídla či nápojů. Lokální přípravky, jako jsou masti, pleťové vody a krémy, můžete vmasírovat do určité oblasti. V závislosti na směsi složek v produktu můžete pociťovat hřejivé nebo chladivé účinky nebo dokonce mravenčení.
Dávkování se u jednotlivých osob liší a závisí na řadě faktorů, včetně tělesné hmotnosti, léčeného onemocnění, chemického složení těla a koncentrace CBD v jednotlivých produktech. Obecně platí, že je nejlepší začít s malým množstvím a pak pomalu zvyšovat dávku podle toho, jak se po použití výrobku cítíte.