CBD a kofein

CBD a kofein 

 

Dotazy, jak CBD nejlépe užívat, které produkty jsou na to či ono nejlepší, kdy a jak je aplikovat, jsou stále velmi časté. Jedním z těchto dotazů nich je i otázka, zda lze CBD kombinovat s jinými doplňky stravy. A pravděpodobně nejčastější dotazovaným spojením je právě CBD a kofein.

V tomto článku se tedy pokusíme odpovědět na dotazy týkající se CBD a kofeinu. Je káva s CBD tím nejlepším způsobem, jak začít den? Je špatné míchat CBD a kofein? Může jedno nahradit druhé? 

 

Jsou účinky CBD a kofeinu srovnatelné?

 

CBD a kofein jsou velmi odlišné sloučeniny a tím pádem se nedají zaměňovat. Obecně řečeno, kofein výrazně povzbuzuje a může způsobit i určitou nervozitu, zatímco CBD mírně tlumí bolest a úzkost jen s malým výskytem vedlejších účinků.

Existují zdroje, které tvrdí, že CBD je zdravější alternativou kofeinu. Tyto zdroje se v drtivé většině odvolávají na jedinou studii, která podle nich tvrdí, že CBD a kofein fungují na stejném principu. Ve skutečnosti tato studie pouze naznačuje, že některé sloučeniny kávy určitým způsobem interagují s komplexním buněčným signalizačním systémem.

Platí tedy, že CBD a kofein jsou dvě zcela odlišné látky a neměly by se používat ke stejným účelům.

Přesto existuje reálný potenciál pro kombinaci CBD a kofeinu, využití jejich souhry k vyvážení vzájemných účinků pro příjemnější nebo intenzivnější zážitek.

 

Je bezpečné užívat CBD a kofein společně?

 

Podle všech dosud provedených výzkumů ano, je naprosto bezpečné užívat CBD a kofein současně. V bio-mechanismech obou sloučenin není nic, co by se vzájemně ovlivňovalo, ani nic, co by mělo zesilovat vedlejší účinky některé z nich.

Ba právě naopak, CBD je často vychvalován jako ideální prostředek ke zmírnění úzkosti a nervozity, což jsou shodou okolností dva nejčastější vedlejší účinky kofeinu.

Takže nejenže je bezpečné užívat CBD a kofein společně, CBD dokonce může zlepšit zážitek z kofeinu tím, že eliminuje některé jeho negativní vedlejší efekty.

 

Proč začít den kombinací CBD a kofeinu?

 

Existuje spousta důvodů, proč začít den kofeinem nebo CBD. A pro ty, kteří chtějí ráno vykročit pravou nohou, dává jejich kombinace dobrý smysl.

 

Kofein se užívá především pro svou schopnost zvyšovat energii, pozornost, soustředění a náladu.

CBD se užívá hlavně pro snížení úzkosti, zlepšení soustředění a utišení mnoha různých forem bolesti a nepohodlí.

Kombinace těchto dvou doplňků stravy přináší uživatelům výhody obou z nich. Toto spojení zvyšuje energii, zlepšuje náladu, snižuje úzkost a zároveň tlumí nejčastější vedlejší kofeinu.

 

Existují vedlejší účinky užívání CBD s kofeinem?

 

Kombinace těchto dvou látek nepůsobí žádné nové nežádoucí účinky – každá látka zvlášť ale může vyvolat několik vedlejších účinků.

CBD pomáhá vyvážit některé vedlejší účinky kofeinu – konkrétně úzkost a nervozitu.

I CBD a kofein však mají potenciální společné vedlejší účinky a je možné, že spojením obou doplňků stravy tyto efekty zesílí.

Jak CBD, tak kofein ve vysokých dávkách způsobují žaludeční a střevní potíže. Pokud se s tímto vedlejším účinkem potýkáte při samostatném užívání CBD nebo kofeinu, je pravděpodobné, že při kombinaci obou látek jej pocítíte ještě výrazněji.

 

Produkty kombinující CBD a kofein

 

Pokud chcete CBD a kofein užívat společně, existuje řada účinných a inovativních způsobů, jak tyto látky kombinovat, k dostání jsou například ranní posilovačů. Bohatě ale postačí, když svou dávku CBD oleje zapijete ranní kávou.

Doporučujeme:

15% CBD olej fullspectrum Happy CBD